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La primavera è un momento di cambiamento e di rinascita.
Così come la natura torna a fiorire e rinnovarsi, anche noi sentiamo l’esigenza di toglierci di dosso il freddo e il grigiore dell’ inverno prendendoci più cura di noi stessi e della nostra pelle.
Partiamo dal presupposto che seguire una corretta beauty routine è fondamentale in ogni momento dell’ anno.
La secchezza cutanea è uno dei problemi principali della pelle e interessa il 25%-30% della popolazione.
Può comparire in qualsiasi parte del corpo, ma più frequentemente si trova in aree come mani, piedi e ginocchia, che sono più esposte di altre ai fattori esterni i quali ne possono aggravare le condizioni, per esempio il clima freddo.
Dormire è un bisogno primario imprescindibile, proprio come respirare e nutrirsi.
Spesso però capita di avere difficoltà ad avere un sonno riposante: c’è chi fa fatica ad addormentarsi, chi si sveglia frequentemente durante la notte e non riesce a riprendere sonno.
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