Lo smog rende la pelle secca, spenta e opaca portando un invecchiamento precoce della stessa e l’insorgenza delle rughe.
I capelli, invece, appaiono più spenti e fragili. Si spezzano e si sfibrano più facilmente.
Eccoti qualche consiglio:
- Detergi bene il viso mattina e sera con saponi e detergenti non aggressivi. Fai attenzione però a non utilizzare acqua troppo calda o troppo fredda. Meglio acqua a temperatura ambiente.
- Utilizza creme idratanti protettive che abbiano anche un filtro solare UV. In questo modo proteggerai la pelle dagli agenti esterni.
- Prima della crema applica un siero, possibilmente che contenga vitamina C e vitamina E con proprietà antiossidante.
- Cerca di fare abitualmente degli scrub in modo da andare a rimuovere le cellule morte presenti sul viso.
- Cerca di utilizzare degli shampoo che non siano troppo aggressivi. Prediligi shampoo delicati, da utilizzare anche in modo frequente.
- Fai almeno una volta a settimana una maschera per capelli. In questo modo andrai a ristrutturare e ad idratare la fibra capillare.
- Utilizza degli integratori che aiutino i tuoi capelli a diventare forti, sani e belli.
- Fai attenzione all’alimentazione. Deve essere piena di frutta, verdura e omega 3.
L’ultimo consiglio vale sia per i capelli che per la pelle. Li renderà più splendenti.
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