Oltre agli effetti benefici noti a livello cardiovascolare, seguire il regime alimentare ricco di frutta, verdura e cereali integrali sarebbe utile all'apparato muscolo-scheletrico.
Le donne in post-menopausa che seguono la dieta mediterranea avrebbero...Leggi tutto
Sono numerose le conseguenze per la salute determinate da un consumo eccessivo di sale. Si va da un aumento della pressione arteriosa, con conseguente aumento del rischio di insorgenza di gravi patologie cardio-cerebrovascolari correlate all’ipertensione arteriosa, quali infarto...Leggi tutto
Tra le insidie che possono nascondersi nei prati c'è senz'altro quella che viene comunemente definita allergia da erba e che può manifestarsi con rinite allergica, oppure con un eczema. Vediamo quali sono i prodotti in farmacia per l'allergia da...Leggi tutto
In questi anni si parla molto della intolleranza alimentare, definita spesso a ragione la causa di numerosi disturbi intestinali o extra intestinali, ma senza sapere davvero di cosa si tratti.
Tali disturbi sono legati ad alterazioni transitorie e reversibili...Leggi tutto
ProAction è un marchio italiano che da più di venti anni è specializzato nella realizzazione di integratori e alimenti per lo sport. Innovativi e di elevata qualità, i prodotti sono frutto dell’esperienza di nutrizionisti che lavorando a stretto contatto con atleti...Leggi tutto
Nella nostra tradizione il consumo di dolci era legato alle celebrazioni e la tipologia dei dolci era legata al territorio e alla stagione. Si trattava di preparazioni preziose, che rispecchiavano l’unità degli individui della stessa comunità e che andavano consumate con grande oculatezza....Leggi tutto
Bruciore di stomaco, dolore retrosternale e rigurgito acido sono sintomi di alcune delle problematiche gastriche più diffuse, che possono essere legate a fattori alimentari (tipologia di cibi introdotti con la dieta e/o eccessi alimentari), alcool, fumo, stress, stati ansiosi,...Leggi tutto
Mangiare troppo zucchero fa male, questo è un concetto ben noto.
Gli effetti nocivi dello zucchero sulla salute sono diversi e insidiosi: ce ne sono di primari, come il diabete o l’obesità e di secondari, che ancora pochi conoscono e...Leggi tutto
Gli attacchi di fame possono avere svariate cause, ma una dieta equilibrata e uno stile di vita sano possono aiutarti a tenerli sotto controllo.
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