Cosa significa detersione? La sto facendo bene? Che prodotti devo usare e quando?
Lavarsi il viso è un gesto semplice e automatico che dovremmo saper fare tutti, ma può creare dei dubbi, soprattutto se nessuno ci ha mai spiegato esattamente come farlo e perché.
Abbiamo tutti sentito parlare di fermenti lattici almeno una volta nella nostra vita e in linea generale sappiamo che hanno a che fare con il benessere dell’intestino.
Spesso però le nostre informazioni finiscono qui, oppure sono confuse e poco precise.
La secchezza cutanea è uno dei problemi principali della pelle e interessa il 25%-30% della popolazione. Può comparire in qualsiasi parte del corpo, ma più frequentemente si trova in aree - come mani, piedi e ginocchia - che sono più esposte di altre ai fattori...Leggi tutto
Potrebbe essere colpa di un piccolo fungo! La cosiddetta "flora", sia vaginale sia intestinale, è ricca di batteri che vivono in equilibrio tra loro e anche di alcune specie di funghi.
In questo momento dell’anno, con le feste lasciate alle spalle, capiterà a molti di sentirsi gonfi o appesantiti, condizione che non rappresenta un’esclusiva del Natale, ma che può presentarsi anche in altre occasioni, soprattutto nei momenti di stress per il nostro...Leggi tutto
Adesso che ci troviamo nel periodo natalizio è importante sentirci nella migliore versione di noi stessi e… splendere.
Quindi come fare per avere una pelle luminosa durante le feste? Esiste una tipologia di prodotto che ci aiuta a ritrovare un incarnato fresco e radioso e...Leggi tutto
L’elasticità muscolare - conosciuta anche come flessibilità, scioltezza o mobilità - è quella capacità muscolare che ci permette di eseguire qualsiasi movimento con la massima efficacia e quindi con meno fatica.
Più tecnicamente possiamo definire l’elasticità muscolare...Leggi tutto
